Il Magnum Bianco è un gelato con vaniglia del Madagascar ricoperto di cioccolato bianco, pensato per offrire un'esperienza unica, racchiusa in un gelato ricco, dal sapore incredibile. Per questo Magnum bianco sono stati scelti ingredienti di alta qualità, con attenzione alla sostenibilità.
Il cremoso gelato contiene estratto di vaniglia del Madagascar che arriva da fonti gestite responsabilmente e si combina perfettamente con il cioccolato croccante, anch'esso proveniente da coltivazioni responsabili, certificate Rainforest Alliance, che rispettano l'ambiente e sostengono i coltivatori locali. La cremosità del gelato e il sapore inconfondibile della vaniglia, si sposano in un connubio incredibile con il cioccolato croccante Magnum.
I semi di cacao vengono selezionati con cura e tostati, per ottenere un cioccolato che fa "crock" ad ogni morso e garantire un piacere autentico. Anche lo stecco e le confezioni arrivano da foreste gestite in maniera sostenibile, rispettando le risorse forestali.
Con la pratica confezione da 4 magnum bianco, potrai godere il piacere intenso e cremoso di questo gelato quando desideri, basta riporlo nel freezer. Approfitta dell'offerta online e prendi Magnum White Chocolate 4 x 79 g dagli scaffali digitali dello store Conad e non perdere l'occasione di avere a portata di mano un ottimo gelato. Ideale da mangiare in ogni momento della giornata, per merenda o per un dessert goloso a fine pasto, lo trovi sempre disponibili anche in tutti i punti vendita Conad.
Valori Nutrizionali e Calorie
Ogni magnum bianco contiene 237 calorie e, oltre il latte e il lattosio, potrebbe contenere tracce di soia e mandorle. Non contiene glutine.
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In generale, un Magnum classico al cioccolato contiene circa 250-300 calorie per porzione, con una quantità di grassi che può raggiungere i 18 grammi, di cui saturi sono la maggior parte. Analizzando più nel dettaglio, il Magnum classico al cioccolato da 86 grammi presenta un apporto calorico di circa 250 calorie. Se si opta per versioni più elaborate, come il Magnum Double Caramel, le calorie possono salire fino a 350 per porzione.
Tabella Nutrizionale (per porzione da 86g)
| Valore Nutrizionale | Quantità |
|---|---|
| Valore energetico | 260 kcal / 1100 kJ |
| Proteine | 3,5 g |
| Carboidrati | 27 g |
| di cui zuccheri | 26 g |
| Grassi | 15 g |
| di cui saturi | 11 g |
| Fibra | < 0,5 g |
| Sale | 0,15 g |
Ingredienti
LATTE scremato reidratato, zucchero, acqua, burro di cacao¹, olio di cocco, LATTE scremato in polvere, sciroppo di glucosio, BURRO concentrato, sciroppo di glucosio-fruttosio, LATTE intero in polvere, LATTOSIO e proteine del LATTE, emulsionanti (E471, lecitine), addensanti (gomma di guar, farina di semi di carrube, gomma di tara, carragenina), baccelli di vaniglia, aroma naturale di vaniglia¹ (contiene LATTE), aroma naturale di vaniglia, colorante (caroteni). Può contenere mandorle e pistacchi.
Magnum Bianco: un piacere da gustare con intelligenza
Il gelato è un dolce, e come tale non può di certo essere considerato un amico della linea. Ma quanto è pericoloso per la salute? E soprattutto, il gelato fa ingrassare? Può essere considerato uno dei responsabili del sovrappeso? Può essere consumato durante una dieta dimagrante? Non si può dire se un alimento "fa ingrassare" o meno senza valutare la sua densità calorica, ovvero le calorie per 100 g.
"Fa ingrassare" tra virgolette, perché ovviamente non esiste nessun alimento che fa ingrassare a prescindere dalle quantità. L'alimento più calorico in assoluto è l'olio, che ha 900 kcal per 100 g, ciò nonostante tutti lo usiamo quotidianamente, certo sappiamo che non dobbiamo abusarne, ma questo non ci vieta di consumarlo anche più volte al giorno.
Per valutare la pericolosità di un alimento, dobbiamo considerare due aspetti fondamentali: la sazietà e l'appetibilità. La prima caratteristica è importante perché ci dice, a parità di calorie introdotte, quanto a lungo ci sazierà un alimento. Nel caso del gelato, le cose non si mettono benissimo perché siamo di fronte a un alimento che ha una densità calorica mediamente elevata, ma che purtroppo viene consumato senza masticare, cosa fondamentale per aumentare l'indice di sazietà di un cibo.
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Per quanto riguarda l'appetibilità, viene definita come la quantità di cibo che dobbiamo assumere prima di ritenerci soddisfatti. Anche qui, non adiamo bene per niente: credo che chiunque, di fronte a una vaschetta di gelato da mezzo kg, non avrebbe nessun problema a mangiarsela tutta, se non avesse alcuna remora. Se non lo facciamo, è solo perché sappiamo che non ce lo possiamo permettere. Il gelato è il classico alimento di fronte al quale finché ce n'è, smettere è quasi impossibile.
Dunque, il gelato fa ingrassare? Se non lo gestiamo con intelligenza, senz'altro. Ma se riusciamo ad inserirlo nelle giuste quantità e con la giusta modalità nella nostra dieta, è senz'altro possibile mangiarlo, anche abbastanza spesso.
Come godersi il Magnum Bianco con moderazione
- Moderazione: Considerarlo come un trattamento occasionale piuttosto che una parte regolare della propria dieta può aiutare a mantenere un equilibrio.
- Attività fisica: Fare attività fisica regolarmente può aiutare a bilanciare l’apporto calorico extra.
- Versioni Mini: Per godere del gusto del Magnum senza eccedere, è consigliabile optare per le versioni Mini o quelle con minor contenuto calorico.
- Bilanciamento: Si può bilanciare l’apporto calorico riducendo il consumo di altri alimenti ricchi di zuccheri e grassi nello stesso giorno.
Chi vuole pranzare con un gelato, dovrà mettere in conto il fatto che dovrà probabilmente gestire uno stimolo della fame che sopraggiungerà prima del solito, a causa della scarsa sazietà del gelato. Tuttavia, se per esempio affianchiamo al gelato un alimento molto saziante, ecco che possiamo tranquillamente mangiarlo. Se per esempio pranziamo con una bistecca magra e dell'insalata non troppo condita (per un totale di 300 kcal) possiamo aggiungere un gelato da 300 kcal avendo un pasto equilibrato, saziante, e non troppo calorico.
Se invece vogliamo mangiare il gelato come spuntino, possiamo farlo a patto di avere a disposizione 300 kcal (o le calorie della porzione di gelato, quali che esse siano) da "giocarci" per lo spuntino. Oppure puntare su un mini gelato, da abbinare a una porzione di frutta, che ha poche calorie e renderà saziante lo spuntino nel suo complesso.
Per questo i mini gelati che oggi sono molto diffusi, sono molto interessanti perché consentono, per esempio a fine pasto o come spuntino, di togliersi il voglino di dolce con poche calorie. Non esistono solo i gelati mini, ma anche gelati "normali" che hanno poche calorie: se ci accontentiamo di un sorbetto, ne esistono diversi in commercio che hanno poco più di 100 kcal (come il Liuk, sempre rimanendo su Algida, per esempio).
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Bisogna comunque fare attenzione alla densità calorica, evitando prodotti che ne hanno di esageratamente alte: un Magnum Bianco normale pesa circa 80 g e ha circa 240 kcal, un Magnun Mini Double Chocolate pesa 50 g e ha circa 180 kcal, perché ha una densità calorica molto più alta. Non sempre, quindi, puntare su un gelato mini è conveniente, bisogna guardare sia il peso della porzione, che la densità calorica, che se troppo elevata non rende più conveniente la miniporzione.
La cosa assolutamente da evitare è la seguente: attaccarsi alla vaschetta da kg di gelato, cucchiaio alla mano, e fermarsi solo quando si è sazi.