L'Alchemilla è una pianta molto diffusa, facilmente riconoscibile per le sue grandi foglie dentellate a forma di ventaglio. Il nome deriva dal latino per l’uso che ne facevano gli alchimisti nella ricerca della pietra filosofale: utilizzavano la rugiada che si deposita al mattino sulle foglie per ricavarne l’oro.
Proprietà e Benefici dell'Alchemilla
L'Alchemilla, nota anche come "mantello della Madonna", è una pianta erbacea che cresce spontaneamente in Europa, ricca di tannini, flavonoidi e fitosteroli. Utilizzata da secoli nella medicina popolare, è apprezzata soprattutto per regolare il ciclo mestruale e alleviare i disturbi legati alla menopausa. Il suo macerato idroalcolico è da sempre noto per i benefici effetti sulle funzioni dell’apparato digerente.
Benefici Principali:
- Regolarizza il ciclo mestruale e ne attenua i dolori
- Utile in caso di mestruazioni abbondanti o irregolari
- Allevia sintomi della menopausa come vampate e sbalzi d’umore
- Favorisce la digestione e combatte il gonfiore addominale
- Ha proprietà astringenti, utile contro la diarrea
- Favorisce la guarigione dei tessuti dopo il parto o piccoli interventi
Come Utilizzare l'Alchemilla
Tisana all'Alchemilla
La tisana all’alchemilla è un concentrato naturale di benessere, con effetti positivi su diversi disturbi femminili e digestivi. Preparare la tisana di alchemilla è semplice e veloce:
- Porta a ebollizione 200 ml di acqua
- Aggiungi 1 cucchiaio raso di alchemilla essiccata
- Lascia in infusione per 7-10 minuti coprendo la tazza
- Filtra e bevi, meglio se lontano dai pasti
Puoi consumare fino a 2-3 tazze al giorno durante i periodi di bisogno, ad esempio in fase premestruale, oppure come sostegno nella menopausa.
Macerato Idroalcolico
L’Alchemilla è una pianta molto diffusa, facilmente riconoscibile per le sue grandi foglie dentellate a forma di ventaglio. Il suo macerato idroalcolico è da sempre noto per i benefici effetti sulle funzioni dell’apparato digerente.
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Modalità d'uso: Si consiglia l'assunzione di 50 gocce tre volte al giorno lontano dai pasti, diluite in un po’ d'acqua.
Estratto di Piante Fresche
L'EPF Alchémille di Ladrome è benefico per l'equilibrio femminile. Promuove il comfort prima e durante il ciclo mestruale. Con ingredienti da agricoltura biologica. Come assumere Estratto di Piante Fresche-Alchemilla? Si consiglia di diluire in un drink. Non superare la dose giornaliera indicata.
Alchemilla e Perdita di Peso
La fitoterapia è la scienza medica che studia il corretto utilizzo delle piante medicinali e dei loro derivati, allo scopo di trattare o prevenire svariate malattie e condizioni. In campo fitoterapico, l'equiseto trova un certo spazio come blando diuretico e depurativo. Sotto forma di decotto è indicato in presenza di edema postraumatico, stati infiammatori ed infezioni delle vie urinarie inferiori, per il trattamento della renella e per "sgonfiare" gambe e caviglie pesanti.
L'equiseto può essere utilizzato come coadiuvante nelle diete e nelle terapie dimagranti; il suo effetto drenante può risultare utile in presenza di gotta e ritenzione idrica. Inoltre, si rammenta che il dimagrimento si può ottenere solamente quando l'energia consumata è inferiore a quella introdotta. Pertanto, è indispensabile innanzitutto correggere la dieta e adottare uno stile di vita sano caratterizzato da una regolare e costante attività motoria.
Altre Proprietà Benefiche
Alleviare l'ansia e la depressione Alchemilla è stata usata per decenni da molte culture come erba medicinale per alleviare l'ansia e la depressione. Si ritiene che le proprietà delle foglie e dei fiori di questa pianta possiedano qualità sedative che possono calmare la mente e aiutare a dormire meglio. Riduzione delle infiammazioniAlchemilla può essere usato come trattamento topico per ridurre il dolore e l'infiammazione da eruzioni cutanee e altri problemi della pelle. Può anche aiutare a guarire ferite e piaghe e a ridurre l'aspetto delle cicatrici. Alleviare il doloreLa pianta alchemilla può essere utilizzato in tè o tinture per alleviare il dolore causato da infiammazioni e altri problemi. Può anche aiutare a ridurre il dolore da mal di testa, crampi e muscoli doloranti. Aiuta la digestione Un altro beneficio per la salute delle proprietà dell'alchemilla è che può essere usata per aiutare la digestione. Stimola e migliora il tratto digestivo e allevia i sintomi di gas, gonfiore e dolore addominale.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Il prodotto non va inteso come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e deve essere utilizzato nell'ambito di uno stile di vita sano. Non raccomandato per bambini di età inferiore a 6 anni. Non usare durante la gravidanza e l'allattamento. Un integratore alimentare non può essere utilizzato in sostituzione di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
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