Ogni anno l'avvicinarsi dell'estate porta con sé felicità e gioia nei cuori di molte persone.
Quando arriva la primavera tutti sono entusiasti che il clima migliori e che le temperature aumentino.
Già, tutti tranne te, che quest'anno hai messo su qualche chilogrammo di troppo e hai un pensiero fisso in testa: la fatidica prova costume.
Se corrispondi a questa descrizione, non hai tempo e/o voglia di andare in palestra, non ami particolarmente fare attività fisica, probabilmente stai leggendo queste righe perché in cerca di consigli.
Lasciamelo dire, sei capitato proprio nel posto giusto: in questa guida troverai una lista di app per dimagrire.
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Tra le soluzioni di cui ti parlerò, ce ne sono alcune che effettivamente possono darti una mano a tenere sotto controllo il tuo peso, ma anche altre che servono a dimagrire in foto e in video, qualora la cosa ti interessasse.
Allora, sei pronto? Sì? Benissimo! Forza e coraggio: mettiti bello comodo, prenditi tutto il tempo di cui hai bisogno per concentrarti sulla lettura dei prossimi paragrafi e, cosa ancora più importante, cerca di attuare le “dritte” che ti darò, nell'adoperare le app elencate nei prossimi paragrafi.
A me non resta altro da fare, se non augurarti buona lettura e farti un grosso in bocca al lupo per tutto!
Informazioni preliminari
Prima di addentrarci nel vivo dell'articolo e vedere quali sono le migliori app per dimagrire, mi sembra necessario, anzi doveroso, fornirti alcune informazioni preliminari in merito all'utilizzo delle soluzioni di cui sto per parlarti.
Per quanto riguarda le app per tenere controllo del peso corporeo, sappi che queste non sostituiscono l'aiuto di figure mediche competenti, come dietologi e nutrizionisti, a cui faresti bene a rivolgerti se hai un disturbo alimentare.
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Piuttosto, possono essere considerate semplicemente come un aiuto per monitorare il proprio preso.
Non fare l'errore di ricorrere a diete fai-da-te, pensando che bastino queste unitamente all'uso delle app citate in questo articolo per dimagrire: sarebbe un errore gravissimo, che potrebbe avere ripercussioni molto serie sulla tua salute. Intesi?
Per quanto riguarda le app di foto editing di cui ti parlerò nella seconda parte della guida, invece, ti esorto a non usarle per fare scherzi ai tuoi amici, magari per prendere in giro la loro attuale forma fisica.
Questo genere di scherzi sono di pessimo gusto e rischiano di ferire gli altri, incrinando i rapporti che si hanno con loro.
Usale, dunque, per la semplice correzione di foto e video e non per offendere o prendere in giro altre persone.
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Ti ricordo, inoltre, che durante la fase di registrazione l'app potrebbe chiederti se desideri ricevere o meno notifiche da quest'ultima.
App per dimagrire ballando
Spesso perdere peso può essere oltre che faticoso, anche assai noioso.
Nutri però una passione, che è quella per il ballo e ti piacerebbe perdere peso coniugando la tua passione alla tua esigenza.
La danza non è solo un’arte che entusiasma e appassiona professionisti e dilettanti, ma anche una vera e propria attività sportiva per rilassarsi e mantenersi in forma.
Ballare, infatti, ti permette di tonificare i muscoli e mantenersi in forma.
Sono tante, dunque, le ragioni per cui il ballo rende la vita migliore sia dal punto di vista fisico che emotivo.
Perché allora non approcciarsi a questo mondo e iniziare con delle lezioni di danza da seguire, grazie alle tecnologia, sul proprio smartphone?
Nei prossimi paragrafi, infatti, ti elencherò alcune delle migliori app per ballare per dispositivi Android e iOS/iPadOS e ti illustrerò nel dettaglio il loro funzionamento.
Grazie a queste applicazioni, avrai accesso a lezioni di danza, allenamenti, coreografie in maniera semplice quando e dove vuoi.
Se sei quindi pronto per iniziare, mettiti comodo, prenditi qualche minuto di tempo libero per concentrarti sulla lettura di questa guida e, cosa più importante, cerca di attuare le “dritte” che ti darò.
Sono sicuro che riuscirai a trovare le giuste motivazioni per cominciare a ballare.
Buona lettura e, soprattutto, buon allenamento!
App per ballare gratis
Le app dedicate alla danza sono un modo fantastico di imparare a ballare sia per i principianti ma anche per i ballerini intermedi che desiderano migliorare le proprie abilità.
Per questo motivo, ho preparato una lista di app per ballare gratis, per vari stili e livelli di abilità, in modo da trovare la soluzione perfetta per le tue esigenze.
Just Dance Now (Android/iOS/iPadOS)
Just Dance Now è l’app per dispositivi mobili dell’omonima serie di videogiochi per scatenare il ballerino che c’è in te.
Just Dance è, infatti, molto popolare tra gli appassionati di danza ed è un ottimo passatempo per le feste con gli amici.
L’obiettivo del videogame è riprodurre perfettamente una coreografia specifica, eseguita da un personaggio virtuale, e vincere quanti più punti possibile.
Puoi scaricare l’app sia su Android (dal Play Store e store alternativi) che su iOS/iPadOS.
Just Dance Now di base è gratuito, tuttavia ogni canzone su cui ballare costa 100 crediti.
Ogni giorno riceverai gratuitamente 100 crediti da spendere.
Qualora invece volessi utilizzare l’app senza limiti, accedendo a oltre 500 brani aggiuntivi, dovrai sottoscrivere un Pass Vip al costo di 5,99 euro/giorno, oppure 7,49 euro/mese o 32,99 euro/anno.
Una volta scaricata e avviata l’app, fai tap su Consenti per far sì che Just Dance Now possa rilevare i dispositivi collegati in rete.
A questo punto indica la tua età e accetta le avvertenze legali e la privacy.
Tutto ciò che richiede l’app per giocare è ovviamente lo smartphone da utilizzare come controller e uno schermo esterno sul quale visualizzare i video dei brani.
A tal proposito quindi occorre configurare lo schermo, per fare ciò, all’avvio del tutorial iniziale, scegli il tuo primo ballo tra quelli disponibili e pigia il bottone Balla.
Ora fai tap sul pulsante Voglio configurare lo schermo collocato in basso e seleziona su che tipo di monitor vuoi giocare: Computer, Apple TV, iPad/tablet, Mac oppure tramite Chromecast.
A titolo di esempio, qualora volessi visualizzare Just Dance Now sulla TV di casa dotata di Chromecast, fai tap su Dispositivi di Trasmissione, poi pigia OK e attendi che il dispositivo da usare come schermo nelle vicinanze venga rilevato.
Seleziona il nome del tuo Chromecast dall’elenco e attendi che venga effettuato il collegamento tra l’app e il dongle di Google.
Allo stesso modo, puoi collegare Just Dance Now al monitor del computer, scegliendo Computer e digitando dal browser del PC l’indirizzo www.justdancenow.com.
Fai tap su Avanti sull’app e inserisci il numero Dance Room che ti sarà apparso in alto a sinistra sul monitor del computer e pigia Entra nella D. Room.
Una volta terminato il tutorial ed effettuato il collegamento con il dispositivo da utilizzare come schermo, nella schermata principale dell’app, pigia su Playlist, nel menu in basso, e seleziona una delle tante playlist a tema disponibili (ad esempio Consigliati per te, Festa spensierata, 2000:il meglio, Ritmo latino ecc.).
Dopodiché seleziona una canzone e fai tap su Balla! in alto.
Noterai che lo stesso brano selezionato sul tuo telefonino ora sarà apparso anche sul secondo schermo.
Impugna, dunque, lo smartphone con la mano destra, attendi il caricamento del video, dopodiché dovrai seguire le mosse del ballerino virtuale sull’altro schermo come se fosse il tuo riflesso allo specchio.
Al termine dell’esibizione riceverai un punteggio con cui provare a sfidare i tuoi amici, sia a casa che online; basterà, infatti, che anche loro entrino, dal proprio smartphone, nella stessa Dance Room e giocare così insieme.
Puoi controllare i tuoi risultati premendo sull’icona a forma di podio in alto a sinistra e leggere così la tua posizione in classifica generale e settimanale.