Le Migliori Tisane per Sgonfiare la Pancia e Dimagrire Velocemente

Le tisane funzionali sono un valido aiuto per tenersi in forma in modo sano ed equilibrato. Le tisane offrono infatti numerose proprietà benefiche per l’organismo, poiché sono preparate con ritrovati vegetali dagli effetti terapeutici su diversi organi e apparati. Spesso tra i loro ingredienti si ritrovano speciali mix di erbe che, unite nelle giuste proporzioni, potenziano la loro azione attiva. Un ciclo produttivo biologico e naturale, che fa delle nostre tisane funzionali un vero concentrato di salute.

Tisane Sgonfiapancia: Un Tocco di Sollievo Naturale

Le tisane sgonfiapancia sono un vero toccasana per chi soffre di gonfiori all’addome, che possono essere causati da un vasto numero di fattori. Pancia gonfia e sensazione di pesantezza sono fastidi comuni che possono avere diverse cause, dall’alimentazione disordinata allo stress, passando per intolleranze o più generali difficoltà digestive. Oltre ovviamente a indagare le cause del problema - per provare a risolverlo alla radice - può essere una buona idea fare ricorso ad alcuni rimedi naturali. Tra questi risultano particolarmente utili tisane a base di piante ed erbe officinali appositamente selezionate. La loro efficacia risulta ancora più evidente quando utilizzate in sinergia nella stessa preparazione. Non è raro quindi trovarle abbinate tra gli ingredienti di tisane sgonfia pancia pronte all’uso, sia in erboristeria che nella grande distribuzione.

Per sfruttare appieno le proprietà delle tisane sgonfianti è bene tenere in infusione i filtri per circa 5 minuti, lasciando raffreddare leggermente il preparato per non berlo bollente. Per massimizzarne l’effetto le si può bere un paio di volte al giorno, se possibile lontano dai pasti, oppure accompagnate da pasti leggeri, come una colazione o uno spuntino. Le nostre tisane provengono da agricoltura biologica e da coltivazioni che lavorano nel pieno rispetto dell’ambiente e dei principi di sostenibilità. All’interno delle nostre tisane sono presenti solo erbe naturali, senza l’aggiunta di aromi o altre sostanze chimiche che ne alterino la naturalità o il sapore genuino.

Tisane Dimagranti: Cosa C'è da Sapere

Esistono le tisane dimagranti? La risposta è sì, con le dovute considerazioni perché il tema è delicato. Allora spesso si va alla ricerca della formula miracolosa, che butta giù i chili in poco tempo e ci permette di salire sorridenti sulla bilancia. Il rischio però di incappare in un percorso dannoso è davvero alto. Le migliori tisane dimagranti sono quelle che incidono in modo decisivo sul vostro organismo, favorendo la diuresi, eliminando le tossine, attivando il metabolismo, in modo del tutto naturale. Le migliori tisane dimagranti sono quelle che non contengono senna, ma esclusivamente ingredienti naturali, biologici, nel massimo rispetto del vostro benessere.

Le tisane Valverbe, possiamo dirlo con certezza, sono tra le migliori tisane dimagranti perché contengono tutti questi requisiti: sono appositamente formulate per favorire la perdita del peso, sono prodotte con erbe naturali da coltivazione biologica, sono tante (e quindi potete cambiare gusto ogni volta, a piacere).

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Ingredienti Chiave per Tisane Sgonfianti e Dimagranti

Per riconoscere quando una tisana è davvero adatta a svolgere un'azione detossinante, sgonfiante e drenante, è necessario sapere quali sono le erbe e gli estratti che promuovono tali funzioni all'interno dell'organismo:

Finocchio: È un ottimo digestivo, spesso impiegato nelle tisane sgonfianti in quando aiuta da una parte a dreanare, dall'altra a migliorare i processi digestivi e prevenire la comparsa di gas intestinali. Inoltre ha un'azione tappa fame che prolunga il senso di sazietà.
Ortica: È una pianta spiccatamente diuretica, depurativa, rimineralizzante, antinfiammatoria e tonica. Oltre che per ridurre la ritenzione idrica e i gonfiori localizzati, aiuta a contrastare l'anemia, a depurare il corpo nell'ambito di un trattamento detox, nonché combattere le infezione delle vie urinarie e migliorare il recupero da fratture ossee.
Carciofo: Si svela un ottimo alleato nel trattamento depurativo del tratto epato-renale per prevenire le turbe renali ed epatica, ma è anche ottimo per contrastare la ritenzione idrica e, tra le altre cose, controllare i livelli di colesterolo e glicemia alta.
Tarassaco: È ampiamente diffuso nella fitoterapia per le sue comprovate proprietà diuretiche e depurative, digestive, lassative e antiossidanti. Viene infatti usato sottoforma di decotto, di tintura o di infuso per effettuare cicli stagionali di depurazione del fegato e dei reni, per contrastare la ritenzione idrica e il peso in eccesso, migliorare le funzioni digestive e prevenire la calcolosi.
Matè: Si pensa infatti che la caffeina contenuta al suo interno sia infatti in grado di stimolare la lipolisi e di favorire il rilascio di acidi grassi dai loro depositi verso il circolo sanguigno, ma non ci sono abbastanza studi che lo confermino. In ogni caso, il suo impiego è diffuso in caso di sovrappeso, anemia, spossatezza o stress.
Betulla: È ottima come rimedio omeopatico in caso di cellulite, ritenzione idrica, colesterolo alto e calcoli renali.
Cannella: Spicca per le sue qualità digestive, astringenti dell'intestino, antisettiche, carminative (ossia, antigas intestinali), antiossidanti e stimolanti, che aiutano a tonificare i tessuti e favorire il metabolismo dei carboidrati.

Esempi di Tisane e Loro Benefici

Tisana biologica al Finocchio Valverbe: sfrutta le proprietà uniche della pianta del Foeniculum vulgare Miller, estremamente apprezzata per i suoi effetti e per il suo gusto inconfondibile. Il finocchio ha infatti un sapore particolarmente piacevole al palato e gode di proprietà sgonfianti, digestive, diuretiche e drenanti.
Tisana Digestio TerraeMonaci: è stata formulata per contribuire ad alleviare i fastidiosi sintomi di gonfiore e pesantezza che spesso si presentano dopo i pasti e che sono dovuti a una digestione faticosa. Le sostanze benefiche contenute in questi alleati vegetali sono estremamente preziose e fanno bene soprattutto alle funzionalità dell’apparato digestivo, alla motilità intestinale e all’eliminazione dei gas in eccesso.
Tisana alla Melissa TerraeMonaci: ritrova tra i suoi ingredienti solamente foglie di melissa da agricoltura biologica. È in grado infatti di alleviare i sintomi delle coliti o di migliorare le difficoltà dell’apparato gastroenterico.
Tisana Valverbe Limone e Zenzero: sono presenti il 65% del Limone (frutto intero del Limone di Sicilia, essiccato a freddo. Il risultato è una tisana dalle proprietà digestive, perfetta dopo ogni pasto. Lo Zenzero facilita l’eliminazione dei gas intestinali e la regolarità dell’intestino; insieme ai benefici del limone - che aiuta l’assimilazione del ferro ed elimina l’acidità gastrica - abbassa il colesterolo e accelera il metabolismo.
Tisana Drenaforma: ha un’efficace azione drenante, funzionale per sgonfiare la pancia. All’interno sono presenti la Spirea, che regolarizza la funzionalità delle vie urinarie (oltre ad avere funzionalità digestive), il Frassino e la Betulla, particolarmente efficace per depurare l’organismo ed aiutarci ad espellere le tossine. Entrano in gioco inoltre Pilosella e Coriandolo, utili per favorire la digestione, la motilità gastrica e l’eliminazione dei gas.
Tisana 21Giorni Detox: è un mix di 21 tisane, valide per un programma di 3 settimane: ogni giorno una tisana diversa, da consumare in una preciso momento della giornata (alcune al mattino, altre dopo i pasti, alcune al pomeriggio, altre di sera), per assolvere una specifica funzione. Perché sono formulate esclusivamente con erbe naturali, prodotte da coltivazione biologica, essiccate a freddo.

Ulteriori Piante Utili per Contrastare il Gonfiore

Ecco di seguito un elenco di 8 piante note per i loro effetti digestivi e carminativi.

Finocchio: Finocchio e finocchietto rappresentano la soluzione tradizionalmente più indicata in caso di pancia gonfia e cattiva digestione. La naturale azione diuretica e depurativa può inoltre favorire una generale sensazione di leggerezza. Particolarmente gradevole e aromatico, un infuso di semi di finocchio è perfetto per il consumo al naturale, senza aggiunte, e ideale a fine pasto.
Malva: Ai fiori di malva sono riconosciute fin dall’antichità virtù emollienti a più livelli, incluso l’intestino. Se la pancia gonfia è riconducibile a infiammazioni intestinali, l’effetto calmante e idratante della malva potrebbe contribuire a dare sollievo. Delicata e naturalmente dolce, non di rado la malva si trova accompagnata, in tisana, a limone o liquirizia, a comporre un bouquet ancora più aromatico e piacevole al gusto.
Anice: Una tisana di semi anice è particolarmente indicata a chi soffre di gonfiori, per la riconosciuta capacità carminativa dell’anetolo e perché è in grado di favorire, più in generale, la buona digestione. I semi di anice sono spesso utilizzati insieme a quelli di finocchio per un’azione combinata. Buono sotto il profilo aromatico l’accostamento dell’anice con radice di liquirizia e menta.
Camomilla: Oltre ad essere un ingrediente principe delle tisane per dormire e rilassarsi, la camomilla può rivelarsi un valido aiuto in caso di digestione difficoltosa, per contrastare spasmi e sensazione di tensione addominale. In funzione digestiva la camomilla è spesso impiegata insieme al limone per la preparazione di bevande calde o fredde.
Zenzero: Quando il gonfiore è dovuto a cattiva digestione e in particolare quando associato a nausea è un’ottima opzione ricorrere al rizoma dello zenzero, dalle note virtù benefiche oltre che aromatiche. Lo zenzero è infatti un valido alleato contro la dispepsia, favorisce la produzione di succhi gastrici e al contempo è un antiemetico naturale. Aiuta inoltre la pulizia del fegato. Un abbinamento classico e riuscito dello zenzero in tisana si ha con la cannella, che ne potenzia gli effetti carminativi. Ottima anche l’associazione tra zenzero e curcuma, altra spezia utile contro i disordini digestivi, e quella fresca e dal gusto pungente tra zenzero e limone.
Tarassaco: Altrimenti noto come Dente di Leone, del tarassaco in erboristeria si utilizza sia la parte aerea che la radice, alla quale sono riconosciuti effetti depurativi e decongestionanti. Particolarmente utile per ritrovare leggerezza eliminando liquidi e tossine, il tarassaco è quindi indicato per contrastare gonfiori derivanti da ritenzione idrica e correlati alla fase premestruale. Da considerarsi ideale l’abbinamento del tarassaco con altre piante dall’effetto detox, come ortica, melissa, gambo d’ananas.
Menta: Anche la menta trova il suo uso nel contrastare pesantezza, gonfiore e nel favorire la digestione. Oltre ad essere piacevolmente aromatico, il mentolo contenuto nelle foglie di questa pianta è infatti un alleato a tutto tondo per il benessere di stomaco e intestino. Troviamo quindi la menta tra gli ingredienti di diverse tisane sgonfianti dall’effetto pancia piatta, spesso mescolata al finocchio e/o al limone e alla liquirizia.
Betulla: Talvolta la causa del gonfiore è da ricercare in una persistente ritenzione idrica che si accompagna anche a cellulite. In questo caso può venire in aiuto la betulla, pianta dall’efficace azione drenante e depurativa. Dalla pianta della betulla si estrae anche una linfa utilizzata come bevanda funzionale per le stesse esigenze.

Tisane Drenanti e Sgonfianti: Un Valido Alleato di Benessere

Spesso pensate come furbe mosse marketing, le tisane drenanti e sgonfianti rappresentano in realtà un alleato di benessere davvero valido. Il perché va ricercato nelle loro miscele di ingredienti naturali che, essiccati e poi messi in infusione, rendono l'acqua ancora più benefica per l'organismo di quanto già non sia.

Di per sé essenziale in quanto responsabile di mantenere idratato il corpo e di migliorare il drenaggio dei liquidi, l'acqua assume infatti grazie a specifici blend fitoterapici una spiccata funzione detossinante e sgonfiante che aiuta a ridurre i liquidi e le scorie in eccesso, così da diminuire la circonferenza e garantire una sensazione di leggerezza quando assunte nell'ambito di uno stile di vita sano ed equilibrato.

Tisane Drenanti e Sgonfianti: Perché Assumerle

Com'è risaputo, una delle raccomandazioni di benessere più diffusa riguarda proprio le quantità di acqua da assumere ogni giorno. Almeno due litri, consigliano gli esperti, ma se di più, solo meglio. Bere tanto permette di attivare il metabolismo lipidico, mantiene idratati i tessuti e l'organismo, ridurre il senso di fame in modo naturale, favorire il flusso di sostanze nutritive e ormoni, e molto altro ancora.

Al tempo stesso, quando si beve molto si favorisce una migliore circolazione linfatica, il che si traduce in un gonfiore ridotto, anche laddove adiposità e cellulite sembrano avere la meglio.

Le tisane drenanti rappresentano in questo quadro un ottimo alleato di salute in quanto potenziano i benefici “standard” dell'acqua. Ideali come escamotage a cui affidarsi per riuscire a bere di più durante il giorno, ma utili anche in tutti in quei casi in cui si soffre di ritenzione idrica, scarsa circolazione o gonfiore addominale, queste si assumono fredde o calde dopo un tempo di infusione che si aggira intorno ai 5-10 minuti. Importante è attendere il tempo consigliato sulla confezione perché il mix di ingredienti risulti efficace.

Tisane per il Benessere Intestinale

Il gonfiore addominale è causato dalla presenza eccessiva di gas nel tratto gastrointestinale. I sintomi includono tensione, meteorismo, borborigmi e, in alcuni casi, dolore o crampi.

I rimedi naturali per sgonfiare la pancia sono numerosi e supportati da una lunga tradizione d'uso. Molte di queste piante sono utilizzate da secoli nella medicina tradizionale cinese, ayurvedica e popolare europea. Per chi cerca un approccio naturale, bere quotidianamente tisane a base di finocchio, zenzero, menta, anice o melissa può fare davvero la differenza, restituendo leggerezza e benessere all'organismo.

Le 6 Migliori Tisane Contro il Gonfiore di Pancia

Tisana al finocchio: è in grado di sgonfiare l’intestino, eliminare l’aria in eccesso e alleviare i crampi addominali in modo del tutto naturale, grazie anche all’abbondante presenza di potassio e di vitamina C, vitamina A e alcune del gruppo B. Per la tisana sgonfia pancia al finocchio, basterà far bollire i suoi semi per 5 minuti in acqua calda, filtrarla e berla durante la giornata.
Tisana al sedano: è un ottimo toccasana per la digestione e per la perdita di peso, funzionando come naturale acceleratore del metabolismo. Per una tisana sgonfia pancia che funzioni, prova allora a far bollire un gambo di sedano ben lavato in circa 2 litri di acqua. Quando il liquido si è dimezzato, puoi filtrarlo e gustarti la tua speciale bevanda ventre piatto!
Tisana alla malva e melissa: attenua il gonfiore e facilita il transito intestinale; dall’altra parte la melissa, che allevia gli stati di ansia e di stress che, come abbiamo visto, si ripercuotono sull’intestino, provocando lo spiacevole effetto “pancia gonfia”.
Tisana alla camomilla e cumino: è il lenitivo ideale per l’intestino. Quando i fiori di camomilla vengono fatti bollire insieme al cumino, ecco che si avrà una tisana sgonfiante davvero unica! Solo il cumino, infatti, contiene sali minerali essenziali all’organismo (calcio, potassio, ferro, magnesio e selenio), vitamine del gruppo B, vitamina A, vitamina C, vitamina J e vitamina K e un’alta quantità di antiossidanti, tra cui il beta-carotene.
Tisana all’anice: è un’ottima soluzione per sgonfiare la pancia. Ti basterà mettere in infusione i suoi semi per 5 minuti in acqua bollente e poi filtrarla.
Tisana allo zenzero, cardamomo e coriandolo: spezie dalle mille qualità che possono venire in soccorso anche per il problema della pancia gonfia. Ne sono un esempio lo zenzero, che accelera il metabolismo agendo proprio sull’apparato digerente e che per questo può essere assunto sotto forma di tisana già dopo i pasti; il cardamomo, il quale migliora i problemi di pancia gonfia, di flatulenza e stitichezza grazie alla presenza di minerali come potassio, magnesio e i loro benefici, ma anche calcio, ferro, fosforo, manganese, e di vitamine del gruppo B, A e vitamina C. Infine l’aggiunta di coriandolo può dare un’ulteriore sferzata all’organismo, contribuendo alla cura dei disturbi intestinali, come appunto il gonfiore addominale.

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