Cos'è e Come Funziona la Dieta Chetogenica

La dieta chetogenica è un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi che induce il corpo a uno stato di chetosi. Scopri cos'è, come funziona, i benefici, gli alimenti consentiti e vietati, e per chi è indicata. […]

La Dieta Lemme: Un Regime Alimentare Discusso

La Dieta Lemme è un regime alimentare iperproteico ideato dal farmacista Alberico Lemme, noto per la sua filosofia che rifiuta il calcolo delle calorie e si basa sull'associazione degli alimenti. […]

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