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Scopri le novità della V revisione dei LARN (Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti) per la popolazione italiana, con focus su alimentazione plant-based, riduzione di sale, zuccheri e grassi saturi, e l'ampliamento delle porzioni standard. […]
Articolo dettagliato sul calcolo del metabolismo basale con la formula LARN, i fattori che lo influenzano e la sua importanza per la salute e la gestione del peso. […]
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