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Articolo sul curriculum vitae e l'approccio professionale del dietologo Raffaella Monti, con un focus sull'educazione terapeutica e uno stile di vita sano. […]

Scopri la dieta chetogenica spiegata nel libro di Flavio Monti: un approccio semplice ed efficace per perdere peso, aumentare la concentrazione e migliorare il benessere generale. […]

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Dieta Eliana Monti: un esempio di menù e principi fondamentali per una sana alimentazione, con particolare attenzione alla dieta mediterranea e alle esigenze nutrizionali degli anziani cardiopatici. […]

La dieta Paleo, ispirata all'alimentazione dei nostri antenati cacciatori-raccoglitori, promuove il consumo di cibi integrali non processati. Scopri i benefici, i rischi e come seguirla correttamente. […]

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