Esplora il lavoro pionieristico di Ancel Keys e il suo impatto sulla comprensione e la divulgazione dei benefici della dieta mediterranea per la salute. […]

Articolo riassuntivo sulla dieta mediterranea secondo gli studi di Ancel Keys, il biologo che ne ha scoperto i benefici. […]

Articolo dettagliato sull'Indice di Massa Corporea (BMI), la sua storia, i limiti e l'applicazione in Italia, con un focus sull'obesità e i rischi per la salute. […]

Scopri il libro di Ancel e Margaret Keys che ha introdotto la Dieta Mediterranea, un'analisi approfondita degli stili di vita e delle abitudini alimentari che promuovono la longevità. […]

Articolo sulla nutrizionista Samantha Di Geso, la sua formazione, le aree di specializzazione e le recensioni dei pazienti. […]

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Scopri i benefici delle vellutate per la dieta: un'opzione deliziosa e salutare per riscaldare l'autunno e fare il pieno di vitamine e minerali. Ricette, consigli e vantaggi nutrizionali. […]

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Questo articolo esplora le cause della sensazione di calore corporeo senza febbre, analizzando fattori ormonali, ambientali, alimentari e patologie correlate, fornendo anche consigli su come gestire e prevenire questo fastidioso sintomo. […]

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