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Articolo sulla nutrizionista Alessandra Rizzo a Monteroni di Lecce che offre consigli sulla composizione corporea, misurata attraverso la bioimpedenziometria (BIA), e sull'importanza di una colazione proteica per il benessere fisico. […]

Scopri i benefici e i rischi della dieta chetogenica, un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati e alto contenuto di grassi. Approfondisci come funziona la chetosi, i suoi effetti sulla salute cardiovascolare, e le precauzioni da adottare. […]

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Scopri i benefici e i rischi di una dieta vegetariana, le diverse varianti (latto-ovo-vegetariana, vegana, ecc.) e come bilanciare l'alimentazione per evitare carenze nutrizionali. Consigli e menu di esempio. […]

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Recensioni e opinioni sulla nutrizionista Eleonora Corsi, con un focus sull'approccio personalizzato e l'empatia mostrata verso i pazienti. […]